2016年11月28日月曜日

妊娠中の痔、産後の痔

痔ってなかなか人には言えない・・・聞けないですよね。
今回は妊娠中と産後の痔について書いていこうと思います。

妊娠中の便秘

妊娠中に子宮が大きくなることによって圧迫されて便秘になりやすです。
食物繊維が豊富な食品を摂取してもなかなか改善されませんでした。
妊娠中の貧血を予防するために、数値が低い人は鉄剤を処方されます。これも便秘を引き起こしやすくなります。
そんなときには、妊娠中だから薬を飲むのに抵抗がある人もいますが、産婦人科で処方してもらった軟便剤で排便を促しましょう。
便秘は腹痛をおこす原因になりますし便秘を続つづくとそのうち下痢になる可能性もあります。
自分でコントロールできないときには、産院で相談しましょう。

妊娠中の痔

子宮が大きくなればなるほど、腸を圧迫します。
痔になるリスクも高くなるということです。
痔になってお尻が痛い
不正出血かと思ったら痔出血だったということもあります。
産婦人科でも痔のお薬を処方してくれます。
意外と先生は驚かずに注入軟膏を処方してくれます。
ひどい時には、肛門科を受診するように促させます。
適切な処置をしましょ。
恥ずかしがってると、悪化して大変なことになります。
妊娠中にはよくあることなのでちゃんと受診しましょう☆

産後の痔

出産でいきむと、痔になることがあります。
お尻からチェリーぐらいのぷくっとしたものが出て痛みます。
出産直後の場合は、産院で軟膏などを処方してくれます。
授乳しても大丈夫でした。

お尻からチェリーぐらいのぷくっとしたものは
お尻に自分でしまうと痛みが楽になります。
湯船につかれない産後ですが
洗面器などに温かいお湯をはり
お尻を温めながら指で中に戻します。
温めると治りがよいとのことでした。
産後1ヶ月はお風呂・・・湯船に入れないので
肛門部分だけを洗面器などで温めるようにします。
そして
軟膏をつかって改善を促します。



痔・・・わたしのこと

3人目を出産して3年目
痔は時々、いぼ痔が出るけど自分で元に戻せる状態でした。
急性腸炎になり
下痢をして3日目
大量の痔出血・・・トイレにシューーっと勢いよく出血して真っ赤に
もしかしてぽっくり死んじゃうんではないかΣ(lliд゚ノ)ノ ンヵ゙ぁッ!!!
ってなってました。
母に相談したら
痔出血はそんなもんだよ・・・市販薬でなんとかなるよ
ってアドバイスをもらい
市販薬を購入し使用
10個入りの座薬の市販薬を使いきり
出血はおさまった。
ヤレヤレ(*^_^*)
って思ったのもつかの間で
洋裁をしていた時のこと
なにやらお尻に不快感をかんじで
椅子から立ち上がると
出血がΣ(゚Д゚ノ)ノ おおぉぉぉぉ~

これはダメだと思い
消化器系の内科へ行きました。
なぜ消化器系の内科へ行ったのかというと
以前、お友達が大腸のポリープを手術したと言っていたことを思い出したからです。
病院では、血液検査のみで大丈夫だろうと言うことになり
注入軟膏を2週間分貰いました。
2週間目にはすっかり出血もとまり安心していたんですが

なんだかんだで、繰り返し出血するようになり

そして半年後
最近立ちくらみがする・・・内科へ受診したときに
相談したら血液検査をすることに
貧血の数値がものすごく悪い(ーー;)
その先生に痔出血の話をしたら
そく肛門科のある病院へ行きなさいと言われました。

凄く抵抗があった肛門科。。。

でも貧血の数値がよくないし
このまま不安を抱えたまま毎日を過ごすよりも
きちっと見てもらって安心したい。
そう思い病院へ。

肛門科は、内診で状態を見てくれました。
いろんな配慮で、思っていた以上に診察は恥ずかしさが無かったです。
レベル3の痔だそうで
今後治療と向き合おうと思います。




今年の幼児クラブのクリスマス会の準備(*^_^*)

今年の町内のクリスマス会はこんなメニューにしました(*^_^*)
(幼児クラブ用です)


  1. 手遊び
  2. 工作
  3. クリスマスの曲にあさせて楽器を鳴らそう
  4. おやつタイム
1時間半の予定です(*^_^*)

☆手遊び



パン屋さんにしました。
みんなが知ってる方がいいなって思ったので
無難な感じに☆


工作

とっても簡単にできるカスタネットにしました☆
紙皿と廃材のペットボトルキャップなので
コスト削減が出来ました


クリスマスの曲にあさせて楽器を鳴らそう

クリスマスの曲とおもちゃのチャチャチャで
作ったカスタネットを鳴らして遊びます

おやつタイム

ケーキはアレルギーの子もいるので
駄菓子の詰め合わせを用意しました☆




結構ゆったり目におやつタイムをとりました。
幼児が中心の会なので
親のコミニュケーションの場になればと
思います。

12月の初めに予定してます。
今年もうまく行けばいいな(*^_^*)

つわり(悪阻)のお話し

妊娠に気が付くサインそれは、つわりが大半ではないでしょうか。
なんだか調子が悪い・・・そして生理が遅れてる。
そんな感じで妊娠に気が付くことが多いと思います。
不妊医療をしていたときには、
生理の予定日に検査薬(妊娠チェッカー)尿検査でうっすら本当に見えるかどうかの反応でしたが、日に日に反応が濃いく出るようになり3日後の検診で妊娠確定ということを告げられました。
そのときも気分がすぐれない程度でしたがつわりがあったと思います。




つわりってどんな感じ??って聞かれたら

風邪のときの胸やけ・・・二日酔い・・・乗り物酔い・・・にも似ている気持ち悪さですかね。
最初は、なんだかむかむかするなぁ~~調子悪いなぁ。
寝ても寝ても眠たい・・・疲れがたまってんのかな??
って感じですが
日に日に
ムカムカ度が増していき、食べたものをはく・・・日々が続きます。
眠さも増す。昼寝しても夜ぐっすり眠れるんです。しかも何日もこんな感じで
ムカムカするけど、食べてる間は平気なこともあり、
幸せに食べて・・・そして吐く・・・ので
かなか、旦那ちゃんには理解できないじょうたいになりました。



悪阻でも食べれた物

つわりも、1人目、2人目、3人目と食べれる物や嗜好品が変わりました。
1人目のときにはトマトが食べたくて食べたくて仕方がありませんでした。
2人目のときには、ざるうどんしか食べたくなく肉魚のにおいを受け付けなかった。
3人目のときには、柿が美味しかった。冷えるのでよくなさそうだったけど柿なら食べれた。
共通して悪阻中に食べれた物は、マクドナルドのフライドポテト!
そして冷めたご飯。
冷めたご飯は、お弁当のご飯が臭いも感じないし食べやすかったです。
マックドナルドのポテトはあの塩味がいいのか、食べれたんですよね(*^_^*)
とりあえず、頭に浮かんだ食べたいものを食べてみる。
吐いちゃっても美味しかったならOKって感じで
後は、思い切って病院に行ってみよう!
検診は2週間ごとだったりでつわりが日に日に酷なっても次の検診まで我慢するのではなく
病院に行ってみましょう☆
点滴をしてくれます。
私の体験ですが、2人目の妊娠ときには2日ごとに点滴に通いました。
毎日来てもよいと言われましたが、子供を預けれなかったので
2日ごとに点滴をしました。その間は、子供は祖父母に見てもらいました。点滴は3時間ほどかけてゆっくりと栄養を補給してくれるし、脱水を改善してくれるので楽になりました。
精神的にも赤ちゃんに栄養が行きわたってる感があって安心しました。





つわりの時の心理

なぜか悪阻中は大好きな旦那ちゃんが嫌いになりました。
(私だけかもしれませんが・・・)
臭いが嫌だったり・・・とくにタバコとお酒の匂いが異常に気になってしまったり。
つわりがきつければきついほど
精神的に病むのか
旦那が笑ってる姿にイライラしちゃうんです。
私がこんなにしんどいのに、なぜあなたはテレビを見て笑ってるんだ!
美味しいものを食べてるんだ!!
ってな感じで((+_+))
家事に育児に手伝ってもくれる旦那ちゃんですが
悪阻中は本当に態度がそっけなくなり・・・今思えば申し訳なかったなと
だから
悪阻中にお嫁さんの態度が悪いなって思っても
そーーーっと見守ってあげてほしい(笑)
つわりが落ち着くと
それも落ち着くと思います(笑)
ただ、産後もこのイライラ・・・あったんですよね(ーー;)注意ですね。

つわりがあるっていいことだよ

つわりがあると言うことは
赤ちゃんが成長してるってこと・・・
そう思いましょう(*^_^*)
つわりが急に弱くなって不安になったら
病院に行ってみましょう☆

つわりが落ち着くっていつ??

つわりが落ち着くのは・・・その妊娠によって違うみたいです
1人目は5ヶ月に入るまであり
2人目は4カ月に入る前には落ち着いてました
3人目は6ヶ月になってもなかなか落ち着かなかった

でもいつかは終わるし
ピークはいつかは落ち着きます☆
今日がピークなんだ!明日は少し落ち着いてるはずだ!!
なんて何度も言い聞かせました☆

好きな映画を見たり音楽を聴いたり
布団でゴロゴロしながら
気分転換して過ごしましょう☆

2016年11月10日木曜日

クリスマス(*^_^*)レースを使ったツリーを作ろう☆

今年も、クリスマスシーズンになってきました*:.。☆..。.(´∀`人)

今年も子供会のクリスマス担当なので

色々と楽しそうなクリスマス会を・・・・
考えなければと思いながら

なかなか

まだひらめきが無い
困ったねΣ(゚Д゚ノ)ノ


サンタさんがツリーに居ると可愛いなって思って

フエルトを使って
サンタさんを作ってみました*:.。☆..。.(´∀`人)

以外と
簡単にできたので紹介しておきます☆


オーソドックスな赤色サンタさん

これいろんな色で作っても
カワイイ(◎´∀`)ノ.。.:*・゚

ゴレンジャーならぬサンタレンジャーを作ろうと
せっせと頑張ってます(*^_^*)

2016年10月3日月曜日

学校も幼稚園もバザーに向けて活動中!!フエルトでクリスマスツリーを作成☆

10月に入りました☆
学校では友愛セールというバザーが活動的になってます☆
収益は、幼稚園や小学校に入るので
バザー担当のお母さんたちは、寄贈品を集めたり、手作り品などにいそしんでます。
今年もバザーにと思いフエルトを使ってクリスマスツリーを作りました☆
もうクリスマス!!チョット先取りしちゃってますが・・・
10月の末のバザーは
クリスマスものがけっこう人気なんです☆
学校や幼稚園のバザーだと安いですしね☆




100円ショップでフエルトの生地を買ってこんな作品に仕上げました☆

クルミボタンやレースを付けて飾り付けました*:.。☆..。.(´∀`人)

今年の子供会のクリスマス会にもいいかも(*^_^*)
大きな材料は本当に数点だし
ボンドで付けるようにすると
子供たちにも簡単に出来そうです(*^_^*)





作り方の紹介動画も
よかったら覗いてみてください(^^♪